Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
35 min
Shërbimet
6
Kostoja
E mesme
Kaloritë
120 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- A bunch of arugula1 bunch
- A bunch of purslane1 bunch
- Parsley and fresh mint1 bunch
- Chopped dill, 1 cup1 cup
- 5 green onions5 pieces
- 3 tablespoons of pesto sauce3 tbsp
- 4 tablespoons of balsamic vinegar4 tbsp
- A pinch of salt and sumac for the onions0
Hapat
- 1
Chop the arugula and place it in the salad bowl.
5 minPajisjet e duhura:🍳Salad bowl
Thikë - 2
On top of the arugula, add half of the purslane leaves, then the mint, parsley, and dill.
5 min - 3
Mix the chopped green onions with sumac and salt, and garnish the salad bowl with it.
5 minPajisjet e duhura:🍳Small bowl - 4
Finally, add the vinegar and pesto sauce, and enjoy.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
8 g
3 g
10 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

