ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Salade d'herbes

Salade d'herbes

Salma Al-Mansouri
Salma Al-Mansouriשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבסלטיםالجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية / North-African
טעמים:עשבונימלוח
זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
120 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Un bouquet de roquette
    1 bouquet
  • Un bouquet de cresson
    1 bouquet
  • Persil et menthe verte
    1 botte
  • Aneth haché, 1 tasse
    1 tasse
  • 5 oignons verts
    5 unités
  • Sauce pesto, 3 c. à soupe
    3 c. à soupe
  • Vinaigre balsamique, 4 c. à soupe
    4 c. à soupe
  • Une pincée de sel et de sumac pour les oignons
    0

צעדים

  1. 1

    Coupez la roquette et mettez-la dans un saladier.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Saladier
    סכיןסכין
    5 דקות
  2. 2

    Sur la roquette, ajoutez la moitié des feuilles de cresson, puis la menthe, le persil et l'aneth.

    5 דקות
  3. 3

    Mélangez les oignons verts hachés avec le sumac et le sel et décorez le saladier.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Petit bol
    5 דקות
  4. 4

    Enfin, ajoutez le vinaigre et la sauce pesto, et bon appétit.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat8 g
Protein3 g
Carbohydrates10 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניטבעוניללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#Santé#Salade#Végétalien