זמן הכנה
15 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
120 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- Un bouquet de roquette1 bouquet
- Un bouquet de cresson1 bouquet
- Persil et menthe verte1 botte
- Aneth haché, 1 tasse1 tasse
- 5 oignons verts5 unités
- Sauce pesto, 3 c. à soupe3 c. à soupe
- Vinaigre balsamique, 4 c. à soupe4 c. à soupe
- Une pincée de sel et de sumac pour les oignons0
צעדים
- 1
Coupez la roquette et mettez-la dans un saladier.
5 דקותכלים נדרשים:🍳Saladier
סכין - 2
Sur la roquette, ajoutez la moitié des feuilles de cresson, puis la menthe, le persil et l'aneth.
5 דקות - 3
Mélangez les oignons verts hachés avec le sumac et le sel et décorez le saladier.
5 דקותכלים נדרשים:🍳Petit bol - 4
Enfin, ajoutez le vinaigre et la sauce pesto, et bon appétit.
5 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
3 g
10 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוניטבעוניללא גلوטןללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי

