ShiTayibتسجيل الدخول
Fruit Salad

Fruit Salad

منى جاب الله
منى جاب اللهالطاهي
الحلوياتالسلطاتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:حلوفاكهي
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 3 bananas
    3 piece
  • 3 kiwis
    3 piece
  • 3 apples
    3 piece
  • 2 oranges
    2 piece
  • 300 grams of pineapple, or one peeled and chopped pineapple
    300 grams
  • 1/4 cup raisins
    0.3 cup
  • 2 cups of orange juice, or mango
    2 cup
  • 1/4 cup almonds
    0.3 cup
  • 250 grams of fresh cream, or cream
    250 grams
  • 1/4 cup honey
    0.3 cup
  • Strawberries for decoration
    0

الخطوات

  1. 1

    Peel and chop the fruits, add the juice and almonds, and optionally add sweet pomegranate seeds if desired, then mix.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    Pour into serving glasses, decorate with cream, raisins, and strawberries, then drizzle honey on top and serve.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Serving Glasses
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين3 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#Desserts#Summer#Fruit_Salad