ShiTayibوارد شوید
Fruit Salad

Fruit Salad

منى جاب الله
منى جاب اللهآشپز
دسرهاسالادهاالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
طعم‌ها:شیرینمیوه‌ای
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
10 دقیقه
خدمات
8
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 3 bananas
    3 piece
  • 3 kiwis
    3 piece
  • 3 apples
    3 piece
  • 2 oranges
    2 piece
  • 300 grams of pineapple, or one peeled and chopped pineapple
    300 grams
  • 1/4 cup raisins
    0.3 cup
  • 2 cups of orange juice, or mango
    2 cup
  • 1/4 cup almonds
    0.3 cup
  • 250 grams of fresh cream, or cream
    250 grams
  • 1/4 cup honey
    0.3 cup
  • Strawberries for decoration
    0

مراحل

  1. 1

    Peel and chop the fruits, add the juice and almonds, and optionally add sweet pomegranate seeds if desired, then mix.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    Pour into serving glasses, decorate with cream, raisins, and strawberries, then drizzle honey on top and serve.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Serving Glasses
    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein3 g
Carbohydrates40 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواربدون گلوتن
#Desserts#Summer#Fruit_Salad