Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
0 minutos
Tempo total
10 minutos
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
200 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 3 bananas3 piece
- 3 kiwis3 piece
- 3 apples3 piece
- 2 oranges2 piece
- 300 grams of pineapple, or one peeled and chopped pineapple300 grams
- 1/4 cup raisins0.3 cup
- 2 cups of orange juice, or mango2 cup
- 1/4 cup almonds0.3 cup
- 250 grams of fresh cream, or cream250 grams
- 1/4 cup honey0.3 cup
- Strawberries for decoration0
Passos
- 1
Peel and chop the fruits, add the juice and almonds, and optionally add sweet pomegranate seeds if desired, then mix.
5 minutosUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 2
Pour into serving glasses, decorate with cream, raisins, and strawberries, then drizzle honey on top and serve.
5 minutosUtensílios necessários:🍳Serving Glasses
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
5 g
3 g
40 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem glúten

