سلطة الفواكه

Name: سلطة الفواكه
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 servings
Cuisine: Middle-Eastern
Ingredients: 3.000 حبة ٣ موز; 3.000 حبة ٣ كيوي; 3.000 حبة ٣ تفاح; 2.000 حبة ٢ برتقال; 300.000 غرام ٣٠٠ غرام أناناس، او حبة اناناس مقشرة ومقطعة; 0.250 كوب ١/٤ كوب زبيب، اشلميش; 2.000 كوب ٢ كوب عصير برتقال، او مانجا; 0.250 كوب ١/٤ كوب لوز; 250.000 غرام ٢٥٠ غرام قشدة (كريم) طازجة، أو كريمة; 0.250 كوب ١/٤ كوب عسل; 0.000 فراولة للتزيين

Sami Al-ShammariCuoco

Dessert Insalateالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern

Sapori:DolceFruttato

Tempo di preparazione

10 min

Tempo di cottura

0 min

Tempo totale

10 min

Porzioni

Costo

Medio

Calorie

200 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

٣ موز
3 حبة
٣ كيوي
3 حبة
٣ تفاح
3 حبة
٢ برتقال
2 حبة
٣٠٠ غرام أناناس، او حبة اناناس مقشرة ومقطعة
300 غرام
١/٤ كوب زبيب، اشلميش
0.3 كوب
٢ كوب عصير برتقال، او مانجا
2 كوب
١/٤ كوب لوز
0.3 كوب
٢٥٠ غرام قشدة (كريم) طازجة، أو كريمة
250 غرام
١/٤ كوب عسل
0.3 كوب
فراولة للتزيين
0

Passi

1
تقشر الفاكهة وتقطع، يضاف عليها العصير واللوز وممكن اضافة حبات رمان حلو ان حبينا وتخلط.
Utensili necessari:
Ciotola per mescolare
5 min
2
تسكب في كاسات التقديم، تزين بالقشطة، الزبيب والفراولة ثم يوزع العسل فوقها وتقدم.
Utensili necessari:
🍳
كاسات تقديم
5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)

Fat5 g

Proteine3 g

Carbohydrates40 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoSenza glutine

#حلويات #صيف #سلطة_فواكه