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Stuffed Tomato Salad

Stuffed Tomato Salad

Ibrahim Al-Husseini
Ibrahim Al-HusseiniKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksMeeresfrüchteSalatewolrd / Mediterranean

A delicious salad of tomatoes stuffed with tuna and mashed potatoes.

Geschmacksrichtungen:UmamiSauer
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
10 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
220 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 4 tomatoes, hollowed out
    4 pieces
  • 180 grams of tuna in oil
    180 grams
  • 1/2 boiled potato, mashed
    0.5 piece
  • 2 tablespoons of mayonnaise
    2 tablespoons
  • 2 tablespoons of oil
    2 tablespoons
  • 1 juice of a lemon
    1 piece
  • Salt and black pepper to taste
    0

Schritte

  1. 1

    Mash all the ingredients together and season.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    GabelGabel
    10 Minuten
  2. 2

    Stuff the tomatoes with the mixture, garnish with parsley, and enjoy.

    Benötigte Werkzeuge:
    LöffelLöffel
    5 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat12 g
Proteine15 g
Carbohydrates20 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfreiDiabetikerfreundlich
#Easy_Recipes#Appetizers#Tuna#Health#Salad