Tempo di preparazione
12 min
Tempo di cottura
15 min
Tempo totale
27 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
180 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1 cup of peeled and chopped pomelo into large pieces1 cup
- 1 small lettuce1 piece
- 0.5 cup of yellow corn0.5 cup
- 1 green onion1 piece
- 1 tablespoon of mayonnaise1 tablespoon
- 0.5 teaspoon of mustard0.5 teaspoon
- 2 tablespoons of vinegar2 tablespoon
- 2 tablespoons of water2 tablespoon
- A pinch of salt0
Zucchero0- 2 tablespoons of olive oil2 tablespoon
Passi
- 1
Tear the lettuce into large pieces, preferably by hand.
5 min - 2
Distribute the pomelo pieces, then the corn, and finally the chopped onion.
5 min - 3
Whisk the dressing ingredients together well, then pour it over the salad.
5 min - 4
Garnish with cherry tomatoes.
5 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
10 g
3 g
20 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Zuccheroper 100g
387 kcal
100 g
100 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutineAdatto ai diabeticiDieta
