ShiTayibIdħol
Pomelo Salad

Pomelo Salad

س
سمحات السقاطChef
PranzuĊenaSaladswolrd
Togħmiet:ĦeluQares
Ħin tal-Prepjazzjoni
12 min
Ħin Sajjar
15 min
Ħin Totali
27 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
180 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 1 cup of peeled and chopped pomelo into large pieces
    1 cup
  • 1 small lettuce
    1 piece
  • 0.5 cup of yellow corn
    0.5 cup
  • 1 green onion
    1 piece
  • 1 tablespoon of mayonnaise
    1 tablespoon
  • 0.5 teaspoon of mustard
    0.5 teaspoon
  • 2 tablespoons of vinegar
    2 tablespoon
  • 2 tablespoons of water
    2 tablespoon
  • A pinch of salt
    0
  • ZokkorZokkor
    0
  • 2 tablespoons of olive oil
    2 tablespoon

Passi

  1. 1

    Tear the lettuce into large pieces, preferably by hand.

    5 min
  2. 2

    Distribute the pomelo pieces, then the corn, and finally the chopped onion.

    5 min
  3. 3

    Whisk the dressing ingredients together well, then pour it over the salad.

    5 min
  4. 4

    Garnish with cherry tomatoes.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini3 g
Carbohydrates20 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutinaTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#Easy_Recipes#Appetizers#Healthy#Salad#Pomelo