Shi TayibConecte-se
Pomelo Salad

Pomelo Salad

س
سمحات السقاطCozinheiro
AlmoçoJantarSaladaswolrd
Sabores:DoceAzedo
Tempo de preparação
12 minutos
Hora de cozinhar
15 minutos
Tempo total
27 minutos
Porções
4
Custo
Médio
Calorias
180 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 cup of peeled and chopped pomelo into large pieces
    1 cup
  • 1 small lettuce
    1 piece
  • 0.5 cup of yellow corn
    0.5 cup
  • 1 green onion
    1 piece
  • 1 tablespoon of mayonnaise
    1 tablespoon
  • 0.5 teaspoon of mustard
    0.5 teaspoon
  • 2 tablespoons of vinegar
    2 tablespoon
  • 2 tablespoons of water
    2 tablespoon
  • A pinch of salt
    0
  • AçúcarAçúcar
    0
  • 2 tablespoons of olive oil
    2 tablespoon

Passos

  1. 1

    Tear the lettuce into large pieces, preferably by hand.

    5 minutos
  2. 2

    Distribute the pomelo pieces, then the corn, and finally the chopped onion.

    5 minutos
  3. 3

    Whisk the dressing ingredients together well, then pour it over the salad.

    5 minutos
  4. 4

    Garnish with cherry tomatoes.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat10 g
Proteínas3 g
Carbohydrates20 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
AçúcarAçúcarpor 100g
Energia387 kcal
Carboidratos100 g
Açúcares Totais100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem glútenAdequado para diabéticosDieta
#Easy_Recipes#Appetizers#Healthy#Salad#Pomelo