ShiTayibАвторизоваться
Pomelo Salad

Pomelo Salad

س
سمحات السقاطШеф-повар
УжинУжинСалатыwolrd
Вкусы:СладкийКислый
Время подготовки
12 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
27 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
180 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 1 cup of peeled and chopped pomelo into large pieces
    1 cup
  • 1 small lettuce
    1 piece
  • 0.5 cup of yellow corn
    0.5 cup
  • 1 green onion
    1 piece
  • 1 tablespoon of mayonnaise
    1 tablespoon
  • 0.5 teaspoon of mustard
    0.5 teaspoon
  • 2 tablespoons of vinegar
    2 tablespoon
  • 2 tablespoons of water
    2 tablespoon
  • A pinch of salt
    0
  • СахарСахар
    0
  • 2 tablespoons of olive oil
    2 tablespoon

Шаги

  1. 1

    Tear the lettuce into large pieces, preferably by hand.

    5 мин.
  2. 2

    Distribute the pomelo pieces, then the corn, and finally the chopped onion.

    5 мин.
  3. 3

    Whisk the dressing ingredients together well, then pour it over the salad.

    5 мин.
  4. 4

    Garnish with cherry tomatoes.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки3 g
Carbohydrates20 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
СахарСахарна 100 г
Энергетическая ценность387 kcal
Углеводы100 g
Всего сахаров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеБез глютенаПодходит для диабетиковДиетическое
#Easy_Recipes#Appetizers#Healthy#Salad#Pomelo