ShiTayibPrijava
Pomelo Salad

Pomelo Salad

س
سمحات السقاطkuhar
KosiloVečerjaSolatewolrd
Okusi:SladkoKislo
Čas priprave
12 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
27 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
180 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 1 cup of peeled and chopped pomelo into large pieces
    1 cup
  • 1 small lettuce
    1 piece
  • 0.5 cup of yellow corn
    0.5 cup
  • 1 green onion
    1 piece
  • 1 tablespoon of mayonnaise
    1 tablespoon
  • 0.5 teaspoon of mustard
    0.5 teaspoon
  • 2 tablespoons of vinegar
    2 tablespoon
  • 2 tablespoons of water
    2 tablespoon
  • A pinch of salt
    0
  • SladkorSladkor
    0
  • 2 tablespoons of olive oil
    2 tablespoon

Koraki

  1. 1

    Tear the lettuce into large pieces, preferably by hand.

    5 min
  2. 2

    Distribute the pomelo pieces, then the corn, and finally the chopped onion.

    5 min
  3. 3

    Whisk the dressing ingredients together well, then pour it over the salad.

    5 min
  4. 4

    Garnish with cherry tomatoes.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine3 g
Carbohydrates20 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoBrez glutenaPrimerno za diabetikeDieta
#Easy_Recipes#Appetizers#Healthy#Salad#Pomelo