ShiTayibPrijava
Salade de pomelo

Salade de pomelo

کلاله میرسپاسی
کلاله میرسپاسیKuhar
RučakVečeraSalatewolrd
Okusi:SlatkoKiselo
Vrijeme pripreme
12 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
27 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
180 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 1 tasse de pomelo pelé et coupé en gros morceaux
    1 tasse
  • 1 petite laitue
    1 pièce
  • 1/2 tasse de maïs jaune
    0.5 tasse
  • 1 oignon vert
    1 pièce
  • 1 cuillère à soupe de mayonnaise
    1 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à café de moutarde
    0.5 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe d'eau
    2 cuillère à soupe
  • Une pincée de sel
    0
  • ŠećerŠećer
    0
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe

Koraci

  1. 1

    Coupez la laitue en gros morceaux, de préférence à la main.

    5 min
  2. 2

    Disposez les morceaux de pomelo, puis le maïs et enfin l'oignon haché.

    5 min
  3. 3

    Fouettez bien les ingrédients de la vinaigrette ensemble, puis versez-les sur la salade.

    5 min
  4. 4

    Décorez avec des tomates cerises.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini3 g
Carbohydrates20 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
ŠećerŠećerna 100g
Energija387 kcal
Ugljikohidrati100 g
Ukupno šećera100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiBez glutenaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Pomelo#Recettes_Faciles#Sain#Apéritifs#Salade