سلطة الفواكه

Fatima HaddadŞef

Malzemeler

• ٢ موز، كبير ومقطع دوائ
  2 حبات
• ١ تفاح، أخضر مقطعة مربعات
  1 حبة
• ١ تفاح، أحمر مقطعة مربعات
  1 حبة
• ٤ مشمش، مقطعة مربعات
  4 حبات
• ٢ دراق، مقطع مربعات
  2 حبات
• ١/٢ كوب عنب احمر
  0.5 كوب
• ١/٢ كوب عنب، أخضر
  0.5 كوب
• ٥ فراولة، مقطعة مربعات
  5 حبات
• ١ مانجو، مقطعة مربعات
  1 حبة
• ١ كوب عصير برتقال
  1 كوب

Adımlar

1. 1

   تخلط جميع الفواكه بلطف جيداً، يضاف عليها العصير ويخلط ثم توضع بالثلاجة، تصب بأكواب مناسبة عند التقديم.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   Kaşık

   10 dk

Besin Değerleri

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler