Temps de préparation
40 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Durée totale
65 minutes
Portions
8
Coût
Moyen
Calories
200 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 2 kg dandelion2 kg
- 1/2 cup tahini0.5 cup
- Juice of 4 lemons or to taste4 lemons
- Garlic 1/2 tbsp0.5 tablespoon
- 1/2 cup olive oil0.5 cup
- Salt and chili0
Mesures
- 1
Chop the dandelion and wash it well, then boil for a quarter of a minute. After that, drain and squeeze out the water well.
25 minutesMatériel requis:🍳Bowl
Passoire
Poêle à frire - 2
Crush the garlic, then add the tahini and lemon, mix them, and then add them to the dandelion with the oil and a pinch of salt.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
15 g
5 g
20 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienVégétalienSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime

