ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Dandelion Salad

Dandelion Salad

وسام الحجيج
وسام الحجيجשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבסלטיםالجمهورية العربية السورية / Levantine
טעמים:מרחמוץ
זמן הכנה
40 דקות
זמן בישול
25 דקות
זמן כולל
65 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
200 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 2 kg dandelion
    2 kg
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • Juice of 4 lemons or to taste
    4 lemons
  • Garlic 1/2 tbsp
    0.5 tablespoon
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup
  • Salt and chili
    0

צעדים

  1. 1

    Chop the dandelion and wash it well, then boil for a quarter of a minute. After that, drain and squeeze out the water well.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bowl
    מסננתמסננת
    מחבתמחבת
    25 דקות
  2. 2

    Crush the garlic, then add the tahini and lemon, mix them, and then add them to the dandelion with the oil and a pinch of salt.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein5 g
Carbohydrates20 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניטבעוניללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#Appetizers#Healthy#Salad