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Dandelion Salad

Dandelion Salad

وسام الحجيج
وسام الحجيجCozinheiro
AlmoçoJantarSaladasالجمهورية العربية السورية / Levantine
Sabores:AmargoAzedo
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
8
Custo
Médio
Calorias
200 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 2 kg dandelion
    2 kg
  • 1/2 cup tahini
    0.5 cup
  • Juice of 4 lemons or to taste
    4 lemons
  • Garlic 1/2 tbsp
    0.5 tablespoon
  • 1/2 cup olive oil
    0.5 cup
  • Salt and chili
    0

Passos

  1. 1

    Chop the dandelion and wash it well, then boil for a quarter of a minute. After that, drain and squeeze out the water well.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bowl
    PeneiraPeneira
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  2. 2

    Crush the garlic, then add the tahini and lemon, mix them, and then add them to the dandelion with the oil and a pinch of salt.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas5 g
Carbohydrates20 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoVeganoSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
#Appetizers#Healthy#Salad