ShiTayibPrijava
Carrot and Lettuce Salad

Carrot and Lettuce Salad

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKuhar
RučakVečeraPredjelaGrickalicePovrćeSalateالجمهورية العربية السورية / Levantine
Okusi:KiseloBiljno
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
5 min
Posluge
2
trošak
Proračun
Kalorije
120 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Grated carrot
    1 piece
  • Tomato, chopped as desired
    1 piece
  • Lettuce leaf, chopped
    2 leaf
  • Green onion, chopped
    1 piece
  • Olives
    5 piece
  • LimunLimun
    1 piece
  • Maslinovo uljeMaslinovo ulje
    3 tablespoons
  • Garlic clove, crushed
    1 clove
  • Salt to taste
    0

Koraci

  1. 1

    In the serving platter, place the grated carrot in the center, surrounded by tomato pieces, then lettuce and green onion, and garnish with olives.

    Potreban pribor:
    Pladanj za posluživanjePladanj za posluživanje
    5 min
  2. 2

    To prepare the dressing, mix in a deep bowl the lemon juice, crushed garlic, and salt, then add the olive oil while stirring.

    Potreban pribor:
    🍳
    Deep bowl
    5 min
  3. 3

    Pour the dressing in a circular motion over the salad and serve.

    1 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini2 g
Carbohydrates15 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
LimunLimunna 100g
Energija29 kcal
Proteini1.1 g
Ukupno masti0.3 g
Ugljikohidrati9.3 g
Ukupno šećera2.5 g
Dijetalna vlakna2.8 g
Voda88 g
Maslinovo uljeMaslinovo uljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanskiVeganskiBez glutenaBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Appetizers#Healthy#Salad