وقت التحضير
25 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Crab or crab meat, sliced250 grams
- 1 head of lettuce, chopped1 head
- 2 ripe avocados, peeled and diced2 pieces
- 2 cups of grated carrots2 cups
- 1 cup of corn1 cup
- 5 teaspoons of mayonnaise5 teaspoons
- 0.25 cup of lemon juice0.3 cup
- 4 tablespoons of olive oil4 tablespoons
- 4 teaspoons of ketchup4 teaspoons
- 2 teaspoons of mustard2 teaspoons
- 1 teaspoon of salt1 teaspoon
- A pinch of white pepper0
الخطوات
- 1
In a large bowl, mix the crab with the lettuce, avocado, carrots, and corn.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Large bowl - 2
Mix the dressing ingredients well, then pour over the salad and toss until the ingredients are coated with the dressing, being careful not to mash the avocado pieces. Serve the salad cold.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
20 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

