Crab and Avocado Salad

بطل السقاآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Crab or crab meat, sliced
  250 grams
• 1 head of lettuce, chopped
  1 head
• 2 ripe avocados, peeled and diced
  2 pieces
• 2 cups of grated carrots
  2 cups
• 1 cup of corn
  1 cup
• 5 teaspoons of mayonnaise
  5 teaspoons
• 0.25 cup of lemon juice
  0.3 cup
• 4 tablespoons of olive oil
  4 tablespoons
• 4 teaspoons of ketchup
  4 teaspoons
• 2 teaspoons of mustard
  2 teaspoons
• 1 teaspoon of salt
  1 teaspoon
• A pinch of white pepper
  0

مراحل

1. 1

   In a large bowl, mix the crab with the lettuce, avocado, carrots, and corn.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Large bowl

   5 دقیقه
2. 2

   Mix the dressing ingredients well, then pour over the salad and toss until the ingredients are coated with the dressing, being careful not to mash the avocado pieces. Serve the salad cold.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی