Crab and Avocado Salad

بطل السقاխոհարար

Բաղադրիչներ

• Crab or crab meat, sliced
  250 grams
• 1 head of lettuce, chopped
  1 head
• 2 ripe avocados, peeled and diced
  2 pieces
• 2 cups of grated carrots
  2 cups
• 1 cup of corn
  1 cup
• 5 teaspoons of mayonnaise
  5 teaspoons
• 0.25 cup of lemon juice
  0.3 cup
• 4 tablespoons of olive oil
  4 tablespoons
• 4 teaspoons of ketchup
  4 teaspoons
• 2 teaspoons of mustard
  2 teaspoons
• 1 teaspoon of salt
  1 teaspoon
• A pinch of white pepper
  0

Քայլեր

1. 1

   In a large bowl, mix the crab with the lettuce, avocado, carrots, and corn.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Large bowl

   5 րոպե
2. 2

   Mix the dressing ingredients well, then pour over the salad and toss until the ingredients are coated with the dressing, being careful not to mash the avocado pieces. Serve the salad cold.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ