ShiTayibGiriş Yap
Crab and Avocado Salad

Crab and Avocado Salad

بطل السقا
بطل السقاŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerAtıştırmalıklarDeniz ürünleriSalatalarwolrd
Tatlar:UmamiYağlıTatlı
Hazırlama Süresi
25 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Crab or crab meat, sliced
    250 grams
  • 1 head of lettuce, chopped
    1 head
  • 2 ripe avocados, peeled and diced
    2 pieces
  • 2 cups of grated carrots
    2 cups
  • 1 cup of corn
    1 cup
  • 5 teaspoons of mayonnaise
    5 teaspoons
  • 0.25 cup of lemon juice
    0.3 cup
  • 4 tablespoons of olive oil
    4 tablespoons
  • 4 teaspoons of ketchup
    4 teaspoons
  • 2 teaspoons of mustard
    2 teaspoons
  • 1 teaspoon of salt
    1 teaspoon
  • A pinch of white pepper
    0

Adımlar

  1. 1

    In a large bowl, mix the crab with the lettuce, avocado, carrots, and corn.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Large bowl
    5 dk
  2. 2

    Mix the dressing ingredients well, then pour over the salad and toss until the ingredients are coated with the dressing, being careful not to mash the avocado pieces. Serve the salad cold.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermez
#Seafood#Health#Salad