وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
80 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Quarter of a white cabbage0.3 cabbage
- 1 small onion, sliced1 onion
- Cherry tomatoes0
- Balsamic or apple vinegar4 tbsp
- Half a lemon0.5 lemon
زيت الزيتون2 tbsp
ملح0
نعناع جاف1 tsp
الخطوات
- 1
Chop the cabbage into slices and place it in the serving platter, then distribute the tomatoes and onions on top.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
طبق تقديم
سكين
لوح تقطيع - 2
Mix the dressing ingredients together and pour them over the salad. Enjoy!
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
5 g
2 g
10 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت الزيتونلكل 100غ
ملحلكل 100غ
نعناع جافلكل 100غ
884 kcal
100 g
100 g
276 kcal
6 g
8 g
68 g
38 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

