ShiTayibتسجيل الدخول
White Cabbage Salad

White Cabbage Salad

علي جاوحدو
علي جاوحدوالطاهي
الغداءالعشاءالسلطاتالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:حامضعشبي
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
80 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Quarter of a white cabbage
    0.3 cabbage
  • 1 small onion, sliced
    1 onion
  • Cherry tomatoes
    0
  • Balsamic or apple vinegar
    4 tbsp
  • Half a lemon
    0.5 lemon
  • زيت الزيتونزيت الزيتون
    2 tbsp
  • ملحملح
    0
  • نعناع جافنعناع جاف
    1 tsp

الخطوات

  1. 1

    Chop the cabbage into slices and place it in the serving platter, then distribute the tomatoes and onions on top.

    الأدوات اللازمة:
    طبق تقديمطبق تقديم
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    5 دقيقة
  2. 2

    Mix the dressing ingredients together and pour them over the salad. Enjoy!

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين2 g
Carbohydrates10 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت الزيتونزيت الزيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
نعناع جافنعناع جافلكل 100غ
الطاقة276 kcal
البروتين6 g
إجمالي الدهون8 g
الكربوهيدرات68 g
الألياف الغذائية38 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Healthy#Salad#Vegan