ShiTayibوارد شوید
White Cabbage Salad

White Cabbage Salad

علي جاوحدو
علي جاوحدوآشپز
ناهارشامسالادهاالجمهورية اللبنانية / Levantine
طعم‌ها:ترشگیاهی
زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
8
هزینه
بودجه
کالری
80 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Quarter of a white cabbage
    0.3 cabbage
  • 1 small onion, sliced
    1 onion
  • Cherry tomatoes
    0
  • Balsamic or apple vinegar
    4 tbsp
  • Half a lemon
    0.5 lemon
  • روغن زیتونروغن زیتون
    2 tbsp
  • نمکنمک
    0
  • نعناع خشکنعناع خشک
    1 tsp

مراحل

  1. 1

    Chop the cabbage into slices and place it in the serving platter, then distribute the tomatoes and onions on top.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینی سروسینی سرو
    چاقوچاقو
    تخته برشتخته برش
    5 دقیقه
  2. 2

    Mix the dressing ingredients together and pour them over the salad. Enjoy!

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein2 g
Carbohydrates10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
روغن زیتونروغن زیتونper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
نعناع خشکنعناع خشکper 100g
Energy276 kcal
Protein6 g
Total Fat8 g
Carbohydrate68 g
Dietary Fiber38 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانبدون گلوتنبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌هارژیمی
#Healthy#Salad#Vegan