سلطة الملفوف الابيض

Tariq Al-GhamdiKüchenchef

Zutaten

• ربع ملفوفة بيضاء
  0.3 ملفوفة
• بصلة صغيرة مقطعة شرائح
  1 بصلة
• بندورة شيري
  0
• خل بلسمك او التفاح
  4 م ك
• نصف ليمونة
  0.5 ليمونة
• Olivenöl
  2 م ك
• Salz
  0
• نعنع يابس
  1 م ص

Schritte

1. 1

   نفرم الملفوف الى شرائح ونضعه في طبق التقديم ثم نوزع عليه البندورة والبصل.

   Benötigte Werkzeuge:

   Servierplatte

   Messer

   Schneidebrett

   5 Min
2. 2

   نخلط مكونات التتبيلة مع بعض ونصبها على السلطة وصحه وهنا.

   5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Olivenölpro 100g

Energie884 kcal

Gesamtfett100 g

Salzpro 100g

Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags