سلطة الرمان

اروي الغربيالطاهي
شاركوا بتجربة طعم فريدة مع سلطة الرمان المنعشة، التي تجمع بين حلاوة الرمان ومقرمشات المكسرات، مغمورة بشراب حلو يضيف لمسة سحرية. هذه السلطة ليست فقط لذيذة، بل أيضاً غنية بالألوان والنكهات، مثالية لتكون طبقاً جانبيًا مميزًا أو وجبة خفيفة صحية.
المذاقات:حلو
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ رمان2 حبة
- ١٥ غرام فستق15 غرام
- ١٥ غرام صنوبر15 غرام
- ١٥ غرام لوز15 غرام
- ١٥ غرام جوز15 غرام
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١⁄٢ كوب ماء0.5 كوب
- ٢ ملعقة صغيره ماء الزهر2 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
قم بتقشير الرمان واستخراج بذوره، ثم ضعها في وعاء.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 2
اجمع المكسرات في وعاء منفصل واغمرها بكمية كافية من الماء، واتركها تنقع لمدة ساعة على الأقل.
60 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 3
لإعداد الشراب، ضع السكر والماء في مقلاة صغيرة، واتركه يغلي لمدة 3 دقائق.
3 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 4
بعد الغليان، أطفئ النار وأضف ماء الزهر، ثم حرك الشراب واتركه ليبرد.
5 دقيقة - 5
عندما يبرد الشراب، اسكبه فوق الرمان، ثم أضف المكسرات (يمكن تقشيرها لتبدو أكثر جاذبية) وضع السلطة في البراد حتى وقت التقديم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
5 g
50 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
