سلطة الرمان

اروي الغربيשֶׁף

מרכיבים

• ٢ رمان
  2 حبة
• ١٥ غرام فستق
  15 غرام
• ١٥ غرام صنوبر
  15 غرام
• ١٥ غرام لوز
  15 غرام
• ١٥ غرام جوز
  15 غرام
• ١ كوب سكر
  1 كوب
• ١⁄٢ كوب ماء
  0.5 كوب
• ٢ ملعقة صغيره ماء الزهر
  2 ملعقة صغيرة

צעדים

1. 1

   يقشر الرمان وتنزع بذوره. ثم توضع في وعاء.

   כלים נדרשים:

   🍳

   وعاء

   5 דקות
2. 2

   توضع كل المكسرات في وعاء منفصل وتغمر بكمية وافية من الماء. تترك في الماء لمدة ساعة على الاقل.

   כלים נדרשים:

   🍳

   وعاء

   60 דקות
3. 3

   لاعداد الشراب: يوضع السكر والماء في مقلاة صغيرة. يغلى لمدة 3 دقائق.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   3 דקות
4. 4

   تطفأ النار ويضاف ماء الزهر ويحرك الشراب ويترك ليبرد.

   5 דקות
5. 5

   عندما يبرد الشراب، يسكب على الرمان. تضاف المكسرات (تقشر لتبدو اكثر جاذبية) وتوضع في البراد حتى وقت التقديم.

   5 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות