ShiTayibՄուտք գործել
Pomegranate Salad

Pomegranate Salad

خلود الحمامي
خلود الحماميխոհարար
ՄուրաբաներՍալաթներالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՄրգային
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2 Pomegranates
    2 piece
  • 15 grams of Pistachios
    15 grams
  • 15 grams of Pine Nuts
    15 grams
  • 15 grams of Almonds
    15 grams
  • 15 grams of Walnuts
    15 grams
  • 1 Cup of Sugar
    1 cup
  • 1/2 Cup of Water
    0.5 cup
  • 2 teaspoons of Rose Water
    2 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    Peel the pomegranates and remove their seeds. Then place them in a bowl.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bowl
    10 րոպե
  2. 2

    Place all the nuts in a separate bowl and submerge them in enough water. Leave them in the water for at least an hour.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Bowl
    60 րոպե
  3. 3

    To prepare the syrup: Place the sugar and water in a small frying pan. Boil for 3 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    3 րոպե
  4. 4

    Turn off the heat, add the rose water, stir the syrup, and let it cool.

    3 րոպե
  5. 5

    When the syrup cools, pour it over the pomegranates. Add the nuts (peeled to look more appealing) and refrigerate until serving time.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ6 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
#Desserts#Nuts#Pomegranate_Salad