Ħin tal-Prepjazzjoni
25 min
Ħin Sajjar
20 min
Ħin Totali
45 min
Porzjonijiet
8
Spiża
Medju
Kaloriji
120 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- نصف كوب ريحان طازج مفروم خشن0.5 cup
- افوكادو حبتين2 pieces
- بندورة شيري0
Lettuga0- بصلة خضرة0
- ليمونة1
- 2 م ك زيت زيتون2 tbsp
- ملعقة صغيرة ملح1 teaspoon
Passi
- 1
Place half of the lettuce on the serving platter, then add the tomatoes and avocados, followed by the basil, and sprinkle the green onion on top.
5 minGħodda meħtieġa:
Platt ta' servizz - 2
Mix the dressing ingredients and pour it over the salad.
5 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
10 g
2 g
15 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Lettugagħal kull 100g
15 kcal
1.4 g
0.2 g
2.9 g
0.8 g
1 g
95 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta

