Tuna Corn Salad

Zaid Al-Farsiשֶׁף

A delicious and easy-to-make salad that combines tuna and corn with a touch of lemon.

מרכיבים

• טונה
  185 grams
• Corn, boiled
  0.5 cup
• לימון
  1
• Chili pepper, sliced for garnish
  1
• Salt and black pepper to taste
  0

צעדים

1. 1

   Mix the ingredients and add lemon juice, salt, and black pepper. Stir the ingredients, then place them in a dish, garnish with green chili, and serve.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   צלחת הגשה

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

טונהper 100g

Energy200 kcal

Protein25 g

Total Fat10 g

לימוןper 100g

Energy29 kcal

Protein1.1 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate9.3 g

Total Sugars2.5 g

Dietary Fiber2.8 g

Water88 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות