Tuna Corn Salad

Zaid Al-FarsiChef

A delicious and easy-to-make salad that combines tuna and corn with a touch of lemon.

Ingredjenti

• Tuna
  185 grams
• Corn, boiled
  0.5 cup
• Lemon
  1
• Chili pepper, sliced for garnish
  1
• Salt and black pepper to taste
  0

Passi

1. 1

   Mix the ingredients and add lemon juice, salt, and black pepper. Stir the ingredients, then place them in a dish, garnish with green chili, and serve.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   Platt ta' servizz

   5 minuti

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Tunagħal kull 100g

Enerġija200 kcal

Proteini25 g

Xaħam Totali10 g

Lemongħal kull 100g

Enerġija29 kcal

Proteini1.1 g

Xaħam Totali0.3 g

Karboidrati9.3 g

Zokkor Totali2.5 g

Fibri Dietetiċi2.8 g

Ilma88 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags