ShiTayibLogin
Tuna Corn Salad

Tuna Corn Salad

Zaid Al-Farsi
Zaid Al-FarsiChef
LunchAvondetenVoorgerechtenTussendoortjesZeevruchtenSaladesVoor atletenwolrd / International

A delicious and easy-to-make salad that combines tuna and corn with a touch of lemon.

Smaken:UmamiZuur
Voorbereidingstijd
10 minuten
Kooktijd
3 minuten
Totale tijd
13 minuten
Porties
8
Kosten
Medium
Calorieën
200 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • TonijnTonijn
    185 grams
  • Corn, boiled
    0.5 cup
  • CitroenCitroen
    1
  • Chili pepper, sliced for garnish
    1
  • Salt and black pepper to taste
    0

Stappen

  1. 1

    Mix the ingredients and add lemon juice, salt, and black pepper. Stir the ingredients, then place them in a dish, garnish with green chili, and serve.

    Benodigde hulpmiddelen:
    MengkomMengkom
    ServeerplateauServeerplateau
    5 minuten

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein25 g
Carbohydrates15 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
TonijnTonijnper 100g
Energy200 kcal
Protein25 g
Total Fat10 g
CitroenCitroenper 100g
Energy29 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate9.3 g
Total Sugars2.5 g
Dietary Fiber2.8 g
Water88 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet
#Appetizers#Tuna#Salad