Tuna Salad with Vegetables

Nabil BennaniCuoco
A refreshing and easy-to-make salad that contains tuna and fresh vegetables.
Sapori:UmamiAspro
Tempo di preparazione
15 minuti
Tempo di cottura
- minuti
Tempo totale
15 minuti
Porzioni
1
Costo
Medio
Calorie
250 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 190 grams of tuna in water190 grams
- 1 tomato1 piece
- 2 cucumbers2 piece
- 5 lettuce leaves5 leaf
- 3 tablespoons of lemon juice3 tablespoons
Passi
- 1
Drain the tuna from the water and place it in a bowl with the lemon juice.
5 minutiUtensili necessari:
Ciotola per mescolare - 2
Chop the vegetables as desired and add them to the tuna, then mix the ingredients well and serve.
5 minuti
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
10 g
30 g
15 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta
