Ώρα προετοιμασίας
2 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
1 λεπτά
Συνολικός χρόνος
3 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 2 Apples2 Apple
- 2 Bananas2 Banana
- 3 Strawberries3 Strawberry
- 4 Pineapples4 Pineapple
- 5 Mangoes5 Mango
- 6 Kiwis6 Kiwi
- 2 cups of ready cream2 cup
- 500 grams of ice cream500 gram
Βήματα
- 1
Cut all the fruits into small pieces in the shape of cubes or any shape you prefer.
1 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι
Μπολ ανάμειξης - 2
Distribute the fruits into 4 tall cups, and top with ice cream and cream.
1 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Cups - 3
Place the cups in the refrigerator for half an hour before serving.
30 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Refrigerator
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
4 g
40 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη

