Время подготовки
2 минут
Время приготовления
1 минут
Общее время
3 минут
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
300 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- ٢ تفاح2 تفاح
- ٢ موز2 موز
- ٣ فراولة3 فراولة
- ٤ أناناس4 أناناس
- ٥ مانجا5 مانجا
- ٦ كيوي6 كيوي
- ٢ كوب كريما جاهزة2 كوب
- ٥٠٠ غرام أيس كريم500 غرام
Шаги
- 1
نقطع جميع الفواكه الى قطع صغيرة على شكل مكعبات أو أي شكل ترغبينه.
1 минутНеобходимая посуда:
Нож
Смешивающая чаша - 2
توزع الفواكه على 4 أكواب طويلة، ويوزع فوقها الآيس كريم والكريما.
1 минутНеобходимая посуда:🍳أكواب - 3
توضع الأكواب في الثلاجة مدة نصف ساعة قبل التقديم.
30 минутНеобходимая посуда:🍳ثلاجة
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
4 g
40 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианскоеБез глютена

