Temps de préparation
3 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
3 minutes
Portions
2
Coût
Moyen
Calories
250 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 200 grams of tuna in oil200 grams
- 4 large tomatoes4 pieces
- 50 grams of green olives, sliced50 grams
- 50 grams of black olives50 grams
- 4 pickled cucumbers, spicy4 pieces
- A pinch of salt0
Mesures
- 1
Cut the tomatoes into medium pieces, place them in the plate, cut the pickled peppers into medium-sized pieces, add them to the tomatoes, then add the tuna and both green and black olives, mix the ingredients together and serve.
5 minutesMatériel requis:
Assiette
Couteau
Cuillère
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
15 g
30 g
20 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime

