Tiempo de preparación
3 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
3 minutos
Porciones
2
Costo
Medio
calorías
250 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 200 grammes de thon à l'huile200 grammes
- 4 grosses tomates4 pièces
- 50 grammes d'olives vertes, coupées en tranches50 grammes
- 50 grammes d'olives noires50 grammes
- 4 cornichons, piquants4 pièces
- Une pincée de sel0
Pasos
- 1
Coupez les tomates en morceaux moyens, mettez-les dans l'assiette, coupez les cornichons en morceaux de taille moyenne, ajoutez-les aux tomates, ajoutez le thon puis les olives vertes et noires, mélangez les ingrédients ensemble puis servez.
5 minutosHerramientas necesarias:
Plato
Cuchillo
Cuchara
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
15 g
30 g
20 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalSin glutenSin lácteosApto para diabéticosDieta

