سلطة تونة بالزيتون

Ibrahim Al-Husseiniالطاهي

تمتع بسلطة التونة الشهية التي تجمع بين نكهات الطماطم الطازجة والزيتون المميز. هذه الوصفة السهلة والسريعة مثالية كوجبة خفيفة أو كطبق جانبي لوجبتك الرئيسية. جربها الآن!

المكونات

• ٢٠٠ غرام تونة في الزيت
  200 غرام
• ٤ طماطم كبيرة
  4 حبات
• ٥٠ غرام زيتون أخضر، مقطع شرائح
  50 غرام
• ٥٠ غرام زيتون أسود
  50 غرام
• ٤ مخلل الخيار، حار
  4 حبات
• رشة ملح
  0

الخطوات

1. 1

   قم بتقطيع الطماطم إلى قطع متوسطة الحجم وضعها في طبق التقديم. ثم، قطع الفلفل المخلل بنفس الحجم وأضفه إلى الطماطم. بعد ذلك، أضف التونة والزيتون الأخضر والأسود، واخلط جميع المكونات جيدًا قبل التقديم.

   الأدوات اللازمة:

   صحن

   سكين

   ملعقة

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية