سلطة تونة بالزيتون

Ibrahim Al-HusseiniKock

Ingredienser

• ٢٠٠ غرام تونة في الزيت
  200 غرام
• ٤ طماطم كبيرة
  4 حبات
• ٥٠ غرام زيتون أخضر، مقطع شرائح
  50 غرام
• ٥٠ غرام زيتون أسود
  50 غرام
• ٤ مخلل الخيار، حار
  4 حبات
• رشة ملح
  0

Steg

1. 1

   نقطع الطماطم قطع متوسطة، نضعها في الصحن، نقطع الفلفل المخلل قطع متوسطة الحجم، نضيفها الى الطماطم، نضيف اليهما التونة ثم الزيتون الاخضر والاسود، نخلط المكونات مع بعضها ثم تقدم.

   Nödvändiga verktyg:

   Tallrik

   Kniv

   Slev

   5 min

Näringsvärde

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar