Prep Time
15 min
Cook Time
0 min
Total Time
15 min
Servings
1
Cost
Medium
Calories
350 kcal
Scale Portions
Ingredients
- ١٩٠ غرام تونة في الزيت، و مصفى190 غرام
- ٢ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، ناعم2 ملعقة كبيرة
- ١ بصل أخضر1 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة زيتون أسود، و أخضر مفروم شرائح2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة سماق، للتزيين1 ملعقة كبيرة
- ١ ليمونة1 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
Steps
- 1
تصفى التونة وتهرس بالشوكة حتى تنعم.
5 minRequired Tools:
Fork - 2
يضاف على هريس التونة، البقدونس، بصل والزيتون وتخلط معاً حتى تمتزج جيداً.
5 minRequired Tools:
Mixing Bowl - 3
يخلط الليمون، الملح والزيت مع بعض جيداً.
5 min - 4
توضع السلطة في طبق التقديم ثم يضاف خليط الليمون على الوجه وبالإمكان وضعه جانباً.
5 minRequired Tools:
Serving Platter - 5
يرش السماق على وجه السلطة قبل التقديم مباشرة، تزين بأوراق الخس.
5 min
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
30 g
10 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalGluten-FreeDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet

