ShiTayibLogga in
سليق بالدجاج

سليق بالدجاج

Zahra Al-Tamimi
Zahra Al-TamimiKock
LunchMiddagHuvudrätterRisKycklingKöttwolrd / Middle-Eastern
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
40 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
40 min
Portioner
6
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • دجاج، مغسولة ومقطعة الى 8 قطع
    1 دجاج
  • أرز حبة طويلة، مغسول
    2 كوب
  • بصل، مقطعة
    1 حبة
  • حليب السائل
    2 كوب
  • TomatpuréTomatpuré
    2 ملعقة كبيرة
  • عود قرفة
    1 عود
  • KryddnejlikaKryddnejlika
    2 كبش
  • فلفل أسود حب
    3 حب
  • حبوب هيل
    2 حب
  • ورقة غار
    1 ورقة
  • باقة كزبرة طازجة
    1 باقة
  • زبدة، مذوبة
    3 ملعقة كبيرة

Steg

  1. 1

    يحمّى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

    Nödvändiga verktyg:
    UgnUgn
    5 min
  2. 2

    تُسلق قطع الدجاج الماء وتُزال الرغوة عند ظهورها.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    10 min
  3. 3

    يضاف البصل وعود القرفة وكبش القرنفل، وحبوب الفلفل، وقرون الهال وورق الغار و عروق الكزبرة. تُخفّف النار وتُترك القِدر مغطاة.

    10 min
  4. 4

    عندما تنضج قطع الدجاج جيداً، تُرفع من القِدر وتوضع في صينية. تُصفّى المكونات المتبقيّة في القِدر ويُحتفظ بالمرق. يُدهن معجون الطماطم على قطع الدجاج وتُتبّل بالملح والبهار. توضع الصينية في الفرن مدة 15 إلى 20 دقيقة أو إلى أن يصبح لون الدجاج ذهبياً.

    Nödvändiga verktyg:
    BrickaBricka
    20 min
  5. 5

    يخرج الدجاج من الفرن ويوضع في طبق للتقديم ويُخفظ ساخناً.

    5 min
  6. 6

    لتحضير السليق، يُسكب مقدار 3 أكواب من المرق في قِدر وتُترك على النار حتى تبدأ بالغليان ثم يضاف الأرز ويُترك على نار هادئة الى أن يمتص الأرز المرق. عندئذٍ يضاف الحليب ويُترك على نار هادئة، مع التحريك من وقت الى آخر، إلى أن يذوب الأرز بالحليب.

    20 min
  7. 7

    تضاف الزبدة المذوبة وتُمزج جيداً مع السليق. يُرفع المزيج عن النار ويُنقل الى طبق للتقديم.

    5 min
  8. 8

    يُقدّم ساخناً مع الدجاج.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat25 g
Protein35 g
Carbohydrates60 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
TomatpuréTomatpuréper 100g
Energi82 kcal
Protein4 g
Total fett0.5 g
Kolhydrater18 g
Totalt socker3 g
Kostfiber1.5 g
KryddnejlikaKryddnejlikaper 100g
Energi274 kcal
Protein6 g
Total fett20 g
Kolhydrater65 g
Kostfiber33 g
Totalt socker2 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#وصفات_عربية#دجاج#سليق