ShiTayibتسجيل الدخول
Saleeq with Chicken

Saleeq with Chicken

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa Bakırcıالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالأرزالدجاجاللحومدولة الكويت / خليجي
المذاقات:لذيذدسمترابي
وقت التحضير
40 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Chicken, washed and cut into 8 pieces
    1 Chicken
  • Long grain rice, washed
    2 Cup
  • Onion, chopped
    1 Piece
  • حليب سائلحليب سائل
    2 Cup
  • دبس البندورةدبس البندورة
    2 Tablespoon
  • Cinnamon stick
    1 Stick
  • كبش قرنفلكبش قرنفل
    2 Clove
  • Black peppercorns
    3 Piece
  • Cardamom pods
    2 Piece
  • غارغار
    1 Leaf
  • Bunch of fresh coriander
    1 Bunch
  • Butter, melted
    3 Tablespoon

الخطوات

  1. 1

    Preheat the oven to 180 degrees Celsius.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة
  2. 2

    Boil the chicken pieces in water and remove the foam when it appears.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    Add the onion, cinnamon stick, clove, black peppercorns, cardamom pods, bay leaf, and coriander stems. Reduce the heat and cover the pot.

    10 دقيقة
  4. 4

    When the chicken pieces are well cooked, remove them from the pot and place them in a tray. Strain the remaining ingredients in the pot and keep the broth. Spread the tomato paste on the chicken pieces and season with salt and pepper. Place the tray in the oven for 15 to 20 minutes or until the chicken turns golden.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    20 دقيقة
  5. 5

    Remove the chicken from the oven and place it on a serving dish, keeping it warm.

    5 دقيقة
  6. 6

    To prepare the Saleeq, pour 3 cups of the broth into a pot and leave it on the heat until it starts to boil, then add the rice and let it simmer until the rice absorbs the broth. Then add the milk and let it simmer, stirring occasionally, until the rice dissolves in the milk.

    20 دقيقة
  7. 7

    Add the melted butter and mix well with the Saleeq. Remove the mixture from the heat and transfer it to a serving dish.

    5 دقيقة
  8. 8

    Serve hot with the chicken.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates70 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
دبس البندورةدبس البندورةلكل 100غ
الطاقة100 kcal
البروتين1.5 g
إجمالي الدهون0.5 g
الكربوهيدرات24 g
إجمالي السكريات20 g
الألياف الغذائية2 g
كبش قرنفلكبش قرنفللكل 100غ
الطاقة274 kcal
البروتين6 g
إجمالي الدهون20 g
الكربوهيدرات65 g
الألياف الغذائية33 g
إجمالي السكريات2 g
غارغارلكل 100غ
الطاقة313 kcal
البروتين7.6 g
إجمالي الدهون8.4 g
الكربوهيدرات74.97 g
الألياف الغذائية26.3 g
إجمالي السكريات0.6 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Chicken#Kuwaiti_Recipes#Saleeq