ShiTayibLog in
Saleeq with Chicken

Saleeq with Chicken

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa Bakırcıbucătar
PrânzCinăFeluri principaleOrezPuiCarneدولة الكويت / Gulf
Gusturi:UmamiGrasPământos
Timp de pregătire
40 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
40 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Chicken, washed and cut into 8 pieces
    1 Chicken
  • Long grain rice, washed
    2 Cup
  • Onion, chopped
    1 Piece
  • Lapte lichidLapte lichid
    2 Cup
  • Pastă de roșiiPastă de roșii
    2 Tablespoon
  • Cinnamon stick
    1 Stick
  • CuisoareCuisoare
    2 Clove
  • Black peppercorns
    3 Piece
  • Cardamom pods
    2 Piece
  • Frunză de dafinFrunză de dafin
    1 Leaf
  • Bunch of fresh coriander
    1 Bunch
  • Butter, melted
    3 Tablespoon

Pași

  1. 1

    Preheat the oven to 180 degrees Celsius.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    5 min
  2. 2

    Boil the chicken pieces in water and remove the foam when it appears.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    10 min
  3. 3

    Add the onion, cinnamon stick, clove, black peppercorns, cardamom pods, bay leaf, and coriander stems. Reduce the heat and cover the pot.

    10 min
  4. 4

    When the chicken pieces are well cooked, remove them from the pot and place them in a tray. Strain the remaining ingredients in the pot and keep the broth. Spread the tomato paste on the chicken pieces and season with salt and pepper. Place the tray in the oven for 15 to 20 minutes or until the chicken turns golden.

    Ustensile necesare:
    TavăTavă
    20 min
  5. 5

    Remove the chicken from the oven and place it on a serving dish, keeping it warm.

    5 min
  6. 6

    To prepare the Saleeq, pour 3 cups of the broth into a pot and leave it on the heat until it starts to boil, then add the rice and let it simmer until the rice absorbs the broth. Then add the milk and let it simmer, stirring occasionally, until the rice dissolves in the milk.

    20 min
  7. 7

    Add the melted butter and mix well with the Saleeq. Remove the mixture from the heat and transfer it to a serving dish.

    5 min
  8. 8

    Serve hot with the chicken.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates70 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Lapte lichidLapte lichidper 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Grăsimi totale3.25 g
Carbohidrați4.8 g
Zaharuri adăugate4.8 g
Vitamina D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Pastă de roșiiPastă de roșiiper 100g
Energie100 kcal
Proteine1.5 g
Grăsimi totale0.5 g
Carbohidrați24 g
Zaharuri totale20 g
Fibre alimentare2 g
CuisoareCuisoareper 100g
Energie274 kcal
Proteine6 g
Grăsimi totale20 g
Carbohidrați65 g
Fibre alimentare33 g
Zaharuri totale2 g
Frunză de dafinFrunză de dafinper 100g
Energie313 kcal
Proteine7.6 g
Grăsimi totale8.4 g
Carbohidrați74.97 g
Fibre alimentare26.3 g
Zaharuri totale0.6 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#Chicken#Kuwaiti_Recipes#Saleeq