ShiTayibАвторизоваться
Saleeq with Chicken

Saleeq with Chicken

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa BakırcıШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаРисКурицаМясоدولة الكويت / Gulf
Вкусы:УмамиЖирныйЗемлистый
Время подготовки
40 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
40 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
600 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Chicken, washed and cut into 8 pieces
    1 Chicken
  • Long grain rice, washed
    2 Cup
  • Onion, chopped
    1 Piece
  • Жидкое молокоЖидкое молоко
    2 Cup
  • Томатная пастаТоматная паста
    2 Tablespoon
  • Cinnamon stick
    1 Stick
  • ГвоздикаГвоздика
    2 Clove
  • Black peppercorns
    3 Piece
  • Cardamom pods
    2 Piece
  • Лавровый листЛавровый лист
    1 Leaf
  • Bunch of fresh coriander
    1 Bunch
  • Butter, melted
    3 Tablespoon

Шаги

  1. 1

    Preheat the oven to 180 degrees Celsius.

    Необходимая посуда:
    ДуховкаДуховка
    5 мин.
  2. 2

    Boil the chicken pieces in water and remove the foam when it appears.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    10 мин.
  3. 3

    Add the onion, cinnamon stick, clove, black peppercorns, cardamom pods, bay leaf, and coriander stems. Reduce the heat and cover the pot.

    10 мин.
  4. 4

    When the chicken pieces are well cooked, remove them from the pot and place them in a tray. Strain the remaining ingredients in the pot and keep the broth. Spread the tomato paste on the chicken pieces and season with salt and pepper. Place the tray in the oven for 15 to 20 minutes or until the chicken turns golden.

    Необходимая посуда:
    ПодносПоднос
    20 мин.
  5. 5

    Remove the chicken from the oven and place it on a serving dish, keeping it warm.

    5 мин.
  6. 6

    To prepare the Saleeq, pour 3 cups of the broth into a pot and leave it on the heat until it starts to boil, then add the rice and let it simmer until the rice absorbs the broth. Then add the milk and let it simmer, stirring occasionally, until the rice dissolves in the milk.

    20 мин.
  7. 7

    Add the melted butter and mix well with the Saleeq. Remove the mixture from the heat and transfer it to a serving dish.

    5 мин.
  8. 8

    Serve hot with the chicken.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки30 g
Carbohydrates70 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Жидкое молокоЖидкое молокона 100 г
Энергетическая ценность61 kcal
Белки3.3 g
Всего жиров3.25 g
Углеводы4.8 g
Добавленный сахар4.8 g
Витамин D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
Томатная пастаТоматная пастана 100 г
Энергетическая ценность100 kcal
Белки1.5 g
Всего жиров0.5 g
Углеводы24 g
Всего сахаров20 g
Пищевые волокна2 g
ГвоздикаГвоздикана 100 г
Энергетическая ценность274 kcal
Белки6 g
Всего жиров20 g
Углеводы65 g
Пищевые волокна33 g
Всего сахаров2 g
Лавровый листЛавровый листна 100 г
Энергетическая ценность313 kcal
Белки7.6 g
Всего жиров8.4 g
Углеводы74.97 g
Пищевые волокна26.3 g
Всего сахаров0.6 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльНабор веса
#Chicken#Kuwaiti_Recipes#Saleeq