ShiTayibوارد شوید
سليق بالدجاج

سليق بالدجاج

Arıboğa Bakırcı
Arıboğa Bakırcıآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیبرنجمرغگوشتدولة الكويت / Gulf
طعم‌ها:اومامیچربخاکی
زمان آماده سازی
40 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • دجاج، مغسولة ومقطعة الى 8 قطع
    1 دجاج
  • أرز حبة طويلة، مغسول
    2 كوب
  • بصل، مقطعة
    1 حبة
  • حليب السائل
    2 كوب
  • پوره گوجه‌فرنگیپوره گوجه‌فرنگی
    2 ملعقة كبيرة
  • عود قرفة
    1 عود
  • میخکمیخک
    2 كبش
  • فلفل أسود حب
    3 حب
  • حبوب هيل
    2 حب
  • ورقة غار
    1 ورقة
  • باقة كزبرة طازجة
    1 باقة
  • زبدة، مذوبة
    3 ملعقة كبيرة

مراحل

  1. 1

    يحمّى الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    5 دقیقه
  2. 2

    تُسلق قطع الدجاج الماء وتُزال الرغوة عند ظهورها.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  3. 3

    يضاف البصل وعود القرفة وكبش القرنفل، وحبوب الفلفل، وقرون الهال وورق الغار و عروق الكزبرة. تُخفّف النار وتُترك القِدر مغطاة.

    10 دقیقه
  4. 4

    عندما تنضج قطع الدجاج جيداً، تُرفع من القِدر وتوضع في صينية. تُصفّى المكونات المتبقيّة في القِدر ويُحتفظ بالمرق. يُدهن معجون الطماطم على قطع الدجاج وتُتبّل بالملح والبهار. توضع الصينية في الفرن مدة 15 إلى 20 دقيقة أو إلى أن يصبح لون الدجاج ذهبياً.

    ابزارهای مورد نیاز:
    سینیسینی
    20 دقیقه
  5. 5

    يخرج الدجاج من الفرن ويوضع في طبق للتقديم ويُخفظ ساخناً.

    5 دقیقه
  6. 6

    لتحضير السليق، يُسكب مقدار 3 أكواب من المرق في قِدر وتُترك على النار حتى تبدأ بالغليان ثم يضاف الأرز ويُترك على نار هادئة الى أن يمتص الأرز المرق. عندئذٍ يضاف الحليب ويُترك على نار هادئة، مع التحريك من وقت الى آخر، إلى أن يذوب الأرز بالحليب.

    20 دقیقه
  7. 7

    تضاف الزبدة المذوبة وتُمزج جيداً مع السليق. يُرفع المزيج عن النار ويُنقل الى طبق للتقديم.

    5 دقیقه
  8. 8

    يُقدّم ساخناً مع الدجاج.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
پوره گوجه‌فرنگیپوره گوجه‌فرنگیper 100g
Energy82 kcal
Protein4 g
Total Fat0.5 g
Carbohydrate18 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1.5 g
میخکمیخکper 100g
Energy274 kcal
Protein6 g
Total Fat20 g
Carbohydrate65 g
Dietary Fiber33 g
Total Sugars2 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالافزایش وزن
#دجاج#سليق#وصفات_كويتية