وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
65 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ دجاجة، مقطعة الى نصفين1 دجاجة
- ٣ كوب ارز مصري، مغسول ومنقوع3 كوب
- ٢ كوب حليب سائل2 كوب
- ١ بصلة، مفرومة1 بصلة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت3 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زبدة، مذوبة2 ملعقة كبيرة
- ١ عود قرفة1 عود
- ملح حسب الذوق0
- ٥ كوب ماء5 كوب
الخطوات
- 1
يوضع الزيت على النار ويضاف اليه البصل ويقلى جيداً الى ان يذبل، ثم يضاف الدجاج ويتبل بالقرفة والملح.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
تضاف الماء الى الدجاج والبصل، ويتركوا على النار لمدة 45 دقيقة الى ان ينضج الدجاج.
45 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
عند نضج الدجاج، يرفع من المرق ويوضع في صينية ويدخل الى الفرن ليحمر، ثم يصفى المرق ويعاد الى القدر لطبخ الارز.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن - 4
يضاف الارز الى المرق يحرك ويترك على نار عالية الى ان يتشرب الارز كمية المرق كلها.
10 دقيقة - 5
تخفف النار ثم يضاف الحليب الى الارز، يقلبوا جيداً ويتركوا على النار لمدة نصف ساعة أو الى ان يتشرب الارز نصف كمية الحليب.
30 دقيقة - 6
يوضع الارز في طبق التقديم ويوضع الدجاج في الوسط، ثم يسكب عليهم الزبدة المذوبة، يقدم السليق ساخن، وصحتين.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
30 g
70 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلاللزيادة الوزن

