Salmon Fish

عوضية شاهينCuoco

Ingredienti

• Salmon Fish
  1 piece
• Limone
  1 piece
• Aglio Schiacciato
  1 teaspoon
• Olio vegetale
  1 tablespoon
• Salt and Black Pepper
  0

Passi

1. 1

   Season the piece of fish well with salt and pepper.

   Utensili necessari:

   Coltello

   5 min
2. 2

   Place it in a small baking sheet and add lemon slices and oil on top.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   5 min
3. 3

   Put it in the oven at medium heat and leave it to cook, then serve.

   40 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Limoneper 100g

Energia29 kcal

Proteine1.1 g

Grassi totali0.3 g

Carbohydrate9.3 g

Zuccheri totali2.5 g

Fibre alimentari2.8 g

Acqua88 g

Aglio Schiacciatoper 100g

Energia149 kcal

Proteine6.36 g

Grassi totali0.5 g

Carbohydrate33.06 g

Fibre alimentari2.1 g

Zuccheri totali1 g

Olio vegetaleper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag