Salmon Fish

عوضية شاهينChef

Ingrediënten

• Salmon Fish
  1 piece
• Citroen
  1 piece
• Geperste Knoflook
  1 teaspoon
• Plantenolie
  1 tablespoon
• Salt and Black Pepper
  0

Stappen

1. 1

   Season the piece of fish well with salt and pepper.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Mes

   recipe.minutes
2. 2

   Place it in a small baking sheet and add lemon slices and oil on top.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Bakplaat

   recipe.minutes
3. 3

   Put it in the oven at medium heat and leave it to cook, then serve.

   recipe.minutes

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Citroenper 100g

Energy29 kcal

Protein1.1 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate9.3 g

Total Sugars2.5 g

Dietary Fiber2.8 g

Water88 g

Geperste Knoflookper 100g

Energy149 kcal

Protein6.36 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate33.06 g

Dietary Fiber2.1 g

Total Sugars1 g

Plantenolieper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags