Timp de pregătire
120 minute
Timp de gătit
25 minute
Timp total
145 minute
Porții
2
Cost
Mediu
Calorii
400 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 1/2 kg salmon1.5 kilogram
- 5 cloves of crushed garlic5 clove
- 1 tablespoon of lemon zest1 tablespoon
- Juice of 1 orange1 juice
- 50 grams of honey50 gram
- 50 grams of soy sauce50 gram
- 50 grams of fresh ginger, finely chopped50 gram
- 1 tablespoon of tomato sauce1 tablespoon
- 2 tablespoons of olive oil2 tablespoon
- 1 teaspoon of cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon of oregano1 teaspoon
- 1 teaspoon of ground black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon of salt1 teaspoon
Pași
- 1
Do not wash the salmon after cleaning it.
- 2
Mix the marinade ingredients together and marinate the fish inside and out.
Ustensile necesare:
Bol de amestecat
Cuțit - 3
Place the fish in a suitable baking tray, pouring the remaining marinade over the fish.
Ustensile necesare:🍳Baking Tray - 4
Leave the fish in the refrigerator for two hours to absorb the marinade.
120 minute - 5
Place the tray in the oven on the middle rack at 180 degrees Celsius for 25 minutes.
25 minuteUstensile necesare:
Cuptor - 6
Remove the tray from the oven and place the fish on a serving plate.
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
20 g
35 g
30 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără glutenFără lactatePrietenos cu diabetici

