Boiled Meat

Karim Al-Khatibשֶׁף

מרכיבים

• Beef cut into cubes
  1 kilogram
• עלים דפנה
  2 leaf
• Cardamom pods
  5 pods
• Cinnamon sticks
  2 stick

צעדים

1. 1

   In the pressure cooker, place the meat with the bay leaves, cardamom, and cinnamon sticks, add boiling water, cover the pot, and cook on high heat for 45 minutes or until the meat is well cooked, then remove from heat.

   כלים נדרשים:

   סיר לחץ

   45 דקות
2. 2

   Place the meat on a plate and cut it as desired, it can be used for many sandwiches or as desired.

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

עלים דפנהper 100g

Energy313 kcal

Protein7.6 g

Total Fat8.4 g

Carbohydrate74.97 g

Dietary Fiber26.3 g

Total Sugars0.6 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות